Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2016
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2777 kcal
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Gras: 41,83g | Prot: 208,85g | Carb: 370,03g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Bio Biscotto Frollino al Farro, Gilli Pane al Farro, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Tabelle Inran Asparagi di Serra INRAN, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Halibut. Cena: Probios Spaghetti Kamut Probios, Gustato Fagioli Cannellini, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Altro: Riso Basmati Integrale, Yamamoto Iso-Fuji Caribbean Dream, All Stars Barretta Pro-Plex Bar, Gilli Pane al Farro, Sunny Nature Gallette di Farro da Agricoltura Biologica, Mutti Passata di Pomodoro, Carne di Petto di Tacchino, Carne di Petto di Tacchino. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mazzo0382
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