Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2016
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1991 kcal
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Gras: 85,34g | Prot: 90,55g | Carb: 212,85g.
Colazione: Hero Muesly Supreme, Caffè (Espresso), Brioche al Cioccolato, Zucchero Semolato. Pranzo: Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Muller Crema di Yogurt Stracciatella, Grana Padano Grana Padano, Pane Bianco, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure. Cena: Ovomaltine Barretta, Coop Cioccolato Fondente Extra, Mulino Bianco Pan Bauletto, Riunione Tonno Affumicato, Barilla Fusilli. Snacks/Altro: Hero Muesly Supreme. Di più...
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2526 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Doccia - 10 minuti, Lavoro - 50 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 7 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di fosgene77
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