Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2016
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1134 kcal
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Gras: 64,35g | Prot: 75,39g | Carb: 144,91g.
Colazione: Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром. Pranzo: Майонез, Магнит Блины с Мясом, Щи Кислые. Cena: Щи Кислые. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
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1966 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Pilates - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2007lia
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