Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2016
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 24,62g | Prot: 67,95g | Carb: 214,15g.
Colazione: Coop Latte di Riso, Verival Bio Weizen Bips Fiocchi di Frumento al Miele. Pranzo: Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Insalata Mista Verde, Fagiolini Bolliti, Esselunga Strozzapreti. Cena: Plazotta Pane di Segale Croccante, Conad Salmone Affumicato Norvegese. Snacks/Altro: Fiorentini Mini Choco Rice, Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente, Molino Nicoli Barrette Multigrain con Mirtilli Rossi. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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