Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2016
|
76 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
911 kcal
|
Gras: 45,80g | Prot: 30,25g | Carb: 95,86g.
Colazione: Splendid Espresso. Pranzo: Mele Golden Delicious, Panini, Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso, Esselunga Vitello Tonnato. Cena: Levissima Acqua Naturale, Panini, Findus Gnocchetti alla Sorrentina. Snacks/Altro: Muller Crema di Yogurt Caffè. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jasperfjr
|