Diario di Stefano10, 19 lug 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2016
77,6 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1231 kcal Gras: 51,50g | Prot: 63,68g | Carb: 133,14g.   Colazione: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Balocco Zuppole. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Aia Hamburger di Pollo, Pomodori. Di più...
Aumentando 4,7 kg a Settimana





Storia del Peso di Stefano10


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