Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2016
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76 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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788 kcal
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Gras: 32,15g | Prot: 42,82g | Carb: 77,82g.
Colazione: Cannolo alla Crema, Splendid Espresso, Skipper Arancia 100%. Pranzo: Bonduelle Piselli Finissimi, Grana Padano Grana Padano, Panini, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso. Cena: Pesca, Salame, Prosciutto Crudo, Melone. Snacks/Altro: Splendid Espresso, Coop Acqua Tonica. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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