Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2016
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77 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 62,54g | Prot: 63,98g | Carb: 92,67g.
Colazione: La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Granix Galletitas Crackers con Salvado, Té (Infusión). Pranzo: Queso Cremoso, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Cena: Cocinero Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Ternera. Snacks/Altro: Tortas Fritas, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Arcor Turrón de Maní, Misky Chocolate con Leche. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jesicap
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