Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2016
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2910 kcal
|
Gras: 69,68g | Prot: 184,06g | Carb: 375,28g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Isolate 97, Coop Uovo, Molino Spadoni Farina tipo 1 di Grano Tenero Macinata a Pietra. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mazzancolle, Misura Pasta Integrale con Germe di Grano. Cena: Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Altro: Myprotein Avena Istantanea, Pesca, Rapunzel Burro di Arachidi Creamy. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wasabi27
|