Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2016
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1165 kcal
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Gras: 12,84g | Prot: 103,39g | Carb: 154,90g.
Colazione: Conad Latte di Riso, Conad Marmellata di Arance, Conad Farina di Farro, Le Farine Magiche Farina di Castagne, Albume d'uovo. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Coop Orecchiette. Cena: Sarde, Calamari al Vapore o Bolliti, Vongole. Snacks/Altro: Cameo Budino alla Vaniglia, Aptonia Protein Dessert. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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