Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2016
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54 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2379 kcal
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Gras: 82,61g | Prot: 80,32g | Carb: 326,98g.
Colazione: Bauli Panettone Magnum, Albicocche, Crastan Cereali Mix, Esselunga Equilibrio Latte di Soia. Pranzo: Lavazza Crema e Gusto, Sunny Via Sciroppo d'agave, Pennisi Cannoli di Sicilia da Riempire, Acetaia Dodi Aceto Balsamico I.g.P., Iper Simply Insalata Iceberg, Pomodori, Sigma Budino al Cacao, Calvé Ketchup -40% Zuccheri, Aia Wurstel Leggero, Mugnaio Piadina Farro. Cena: Pompadour Infuso Menta Piperita, Colussi Fette Biscottate ai Cereali senza Zuccheri, Gimoka Cortado Caffe', Torta grano saraceno, Sapori e Piaceri Cannolo con Crema Zabaione, Sunny Via Sciroppo d'agave, Lavazza Crema e Gusto, Stuffer Nuggets Vegetali, Iper Simply Insalata Iceberg, Pomodori. Snacks/Altro: Eridania Zucchero di Canna, El Tequito Yogurt Banana Caramel, Selex Novellini senza Zucchero, Sunny Via Sciroppo d'agave, Lavazza Crema e Gusto. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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