Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2016
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2224 kcal
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Gras: 74,94g | Prot: 92,92g | Carb: 299,29g.
Colazione: Ponti Aceto di Mele, Sapori e Piaceri Cannolo con Crema Zabaione, Crastan Cereali Mix, Esselunga Equilibrio Latte di Soia, Albicocche. Pranzo: Vipiteno Yogurt al Caffè, Eridania Zucchero di Canna, Lavazza Crema e Gusto, Germogli, Carrefour Cordon Bleu di Pollo. Cena: Santa Rosa Confettura Extra Pere, Pompadour Infuso Menta Piperita, Selex Petali Cioccolato, Esselunga Equilibrio Latte di Soia, Torta grano saraceno, Colussi Fette Biscottate ai Cereali senza Zuccheri, Lavazza Crema e Gusto, Sunny Via Sciroppo d'agave, Mila Yogurt Torta Grano Saraceno, Vitasia Salsa Liquida Soia, Albicocche, Santa Lucia Primosale Light, Germogli. Snacks/Altro: Fattoria Scaldasole Yogurt Magro Pistacchio, Lavazza Crema e Gusto, Sunny Via Sciroppo d'agave. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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