Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2016
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1434 kcal
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Gras: 46,19g | Prot: 64,02g | Carb: 148,13g.
Colazione: Patate (Polpa, senza Sale, Bollite), Latte con 1% di Grassi, Splendid Espresso. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Pesca, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Panini, Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso. Cena: Birra, Pizza Pizza al Prosciutto. Snacks/Altro: Splendid Espresso. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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