Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2016
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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385 kcal
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Gras: 22,83g | Prot: 21,46g | Carb: 25,60g.
Colazione: Mandarinas, Café. Pranzo: Cocinero Aceite de Girasol, La Serenísima Queso Port Salut Light, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Lechuga, Knorr Sopa Light Zapallo. Snacks/Altro: Almendras. Di più...
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2088 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jesicap
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