Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2016
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2652 kcal
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Gras: 19,57g | Prot: 179,23g | Carb: 425,99g.
Colazione: Kellogg's Special K Frutti Rossi, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Molino Belotti Pasta Riccioli, Cavolo Cappuccio, Halibut, Mandorle. Cena: Yamamoto Iso-Fuji Caribbean Dream, Probios Spaghetti Kamut Probios, Italia In Tavola Gallette di Mais, Esselunga Insalatina Lattughino Verde. Snacks/Altro: Sgambaro Pasta Kamut, Yamamoto Iso-Fuji Caribbean Dream, Yamamoto Iso-Fuji Caribbean Dream, Fiorentini Bio Gallette Quinoa, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Italia In Tavola Gallette di Mais, Sunny Nature Gallette di Farro da Agricoltura Biologica, Mutti Passata di Pomodoro, Mandorle, Bresaola. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mazzo0382
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