Diario di ennio.cazzoli, 02 ago 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2016
61,4 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2093 kcal Gras: 76,08g | Prot: 87,87g | Carb: 265,74g.   Colazione: Biotrend Drink Soia Naturale, Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive, Caffè. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Spaghetti Integrali, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Balconi Tiramisù, Pomodori Ciliegini, Delicius Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Altro: Banana. Di più...
1496 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ennio.cazzoli


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