Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2016
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1749 kcal
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Gras: 52,86g | Prot: 74,85g | Carb: 235,74g.
Colazione: Santal Santal Plus Ananas Cocco, Pesca, Bauli Panettone Ciocosoffice, Ponti Aceto di Mele, Esselunga Equilibrio Latte di Soia, Crastan Cereali Mix. Pranzo: Milbona Rice Dessert, Sunny Via Sciroppo d'agave, Lavazza Crema e Gusto, Vipiteno Yogurt Intero al Limone, Esselunga Tonno al Naturale, Valfrutta Fagioli Cannellini. Cena: Pompadour Infuso Menta Piperita, Lavazza Crema e Gusto, Sunny Via Sciroppo d'agave, Pavesini Pavesini, Colussi Fette Biscottate ai Cereali senza Zuccheri, Mulino Bianco Biscottone, Esselunga Equilibrio Latte di Soia, Alpro Classic Coconut, Vitasia Yogurt Pineapple &. Ginger, Griesson Krusti, Pecorino Rucola, Knorr Vellutata di Zucca, Più Cereali Bio Miglio Soffiato e Tostato. Snacks/Altro: British Yogurt Menta Cioccolato, Sunny Via Sciroppo d'agave, Lavazza Crema e Gusto. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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