Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2016
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
337 kcal
|
Gras: 7,02g | Prot: 12,27g | Carb: 53,34g.
Colazione: Vitafit Orange Juice With Juicy Bits, Conad Corn Flakes Classici, Linwoods Semi di Lino Bio Macinati, La Finestra Sul Cielo Crusca di Avena Bio, Viva Latte di Kefir. Di più...
|
|
2601 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di supercicci
|