Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2016
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2047 kcal
|
Gras: 80,04g | Prot: 119,15g | Carb: 219,03g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Ярмарка Булгур, Говядина Тушеная, Помидоры. Cena: Пицца с Ветчиной и Грибами, Ласунка Мороженое Малюк-Ам. Snacks/Altro: Ежевика, Мёд, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein), Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di smileos
|