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Bien ya pase la barrera de los 75! apenas pero la pase. A seguir. Hoy voy a retomar el ejercicio.
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 33,02g | Prot: 57,36g | Carb: 135,83g.
Colazione: Tregar Queso Untable Light, la Anónima Marineras Salvado, Vea Leche en Polvo Descremada, Rosamonte Mate Cocido. Pranzo: Cocinero Aceite de Girasol, Knorr Sopa Quick Light de Choclo, Hamburguesa de Pollo, Tomates, Repollo Morado. Cena: Azúcar, Natura Aceite Puro de Girasol, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Tomates. Snacks/Altro: Tregar Queso Untable Light, la Anónima Marineras Salvado, Miel, Té (Infusión), Café, Bollo, Mandarinas. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Bien Jesi te vas para abajo !!!
07 ago 16 da utente: Monica 2014
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Gracias Moni, eso espero!
07 ago 16 da utente: Jesicap
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Felicitaciones! Esas "metas intermedias" cumplidas ponen pilas siempre. Éxitos y a seguir!
07 ago 16 da utente: LuciaAM
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La verdad que si Lucía, es como que vas cumpliendo de a poquito!! Es un re incentivo!
07 ago 16 da utente: Jesicap
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Storia del Peso di Jesicap
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