Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2016
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1913 kcal
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Gras: 58,74g | Prot: 87,24g | Carb: 259,82g.
Colazione: Perugina Nuvole Fiordilatte, Crastan Cereali Mix, Bauli Panettone Ciocosoffice, Esselunga Equilibrio Latte di Soia, Pesca. Pranzo: Eridania Zucchero di Canna, Lavazza Crema e Gusto, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Gecchele Waffel, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt. Cena: Pompadour Infuso Menta Piperita, Sunny Via Sciroppo d'agave, Lavazza Crema e Gusto, Perugina Nuvole Fiordilatte, Balconi Roll Max Cacao, Fage Total 2%, Pesca, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Torta pancioffice, Cantalupo (Melone), Terra & Vita Insalata Primavera, Citres Frutti del Cappero. Snacks/Altro: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Lavazza Crema e Gusto, Eridania Zucchero di Canna, Lavazza Dek Caffe, Sunny Via Sciroppo d'agave, Milbona Rice Dessert. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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