Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2016
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1188 kcal
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Gras: 19,15g | Prot: 81,19g | Carb: 169,21g.
Colazione: Gensan Pro 90 Plus, Molino Suzzi Fiocchi di Frumento e Riso Integrale. Pranzo: Conad Latte di Riso, Esselunga Strozzapreti. Cena: Calamari al Vapore o Bolliti, Coop Salmone Scozzese Affumicato. Snacks/Altro: Fiorentini Mini Choco Mais, Crai Gallette di Riso Integrale. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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