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Después de una semana de vacaciones, ni más ni menos, lo comido por lo servido, jeje
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67 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2230 kcal
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Gras: 100,20g | Prot: 74,46g | Carb: 177,96g.
Pranzo: Pan Blanco, Huevo Duro, Huevo Frito. Cena: Hacendado Lambrusco, DIA Biscotes Integrales, Hacendado Salchichón Extra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen, La Selva Bacon, Hacendado Tagliatelle al Huevo. Snacks/Altro: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Pan Blanco, Ensaladilla Rusa, Cangrejo de Río (Cangrejo), Cerveza. Di più...
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1729 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 10 minuti, Salire le Scale - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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 Commenti
Pues mantenerse en vacaciones es ya un éxito!!. Felicidades campeona
16 ago 16 da utente: Pimosa
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Muchísimas gracias guapa!!! He perdido medio kilito más en la última semana, si es que a mí lo que me engorda es la oficina, es volver al trabajo y ya me echo a perder, jajaja.
16 ago 16 da utente: BeckGg
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Jajaja, el trabajo engorda y deprime!!!!. Si es que nos tiene que tocar la primitiva.
26 ago 16 da utente: Pimosa
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Storia del Peso di BeckGg
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