Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2016
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1999 kcal
|
Gras: 106,03g | Prot: 95,75g | Carb: 198,10g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Motta Buondi' Albicocca, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato Alta Digeribilità. Pranzo: Iper Simply Tramezzino (Tacchino, Tonno, Cetriolini), Muller Yogurt con Frutta in Pezzi al Cocco, Caffe Schiumato Zuccherato. Cena: Coop Olio Extravergine di Oliva, Aia Cotoletta di Petto di Tacchino. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivan22041983
|