Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2016
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58 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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810 kcal
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Gras: 45,01g | Prot: 44,19g | Carb: 58,81g.
Colazione: Mulino Bianco Saccottino Cioccolato. Pranzo: Pane Integrale, Parma Prosciutto Crudo. Cena: Bocconcini, Ricotta (Latte Intero), Zucchine, Melanzana. Di più...
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1438 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 1 minuto, Camminata (lenta) - 3 km/h - 22 minuti, Riposare - 15 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aicul2391
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