Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2016
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2720 kcal
|
Gras: 70,01g | Prot: 180,62g | Carb: 328,19g.
Colazione: Molino Spadoni Farina tipo 1 di Grano Tenero Macinata a Pietra, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Coop Uovo, Pascoli Italiani Yogurt Cremoso alla Nocciola. Pranzo: Molino Rossetto Farina di Ceci, Athena Tonno all'olio d'oliva, Pedon Bulgur e Quinoa. Cena: Land Fiocchi di Latte 4,3% Grassi, Olio Extra Vergine di Oliva, Molino Spadoni Farina tipo 1 di Grano Tenero Macinata a Pietra, Lattebusche Ricotta Magra. Snacks/Altro: Bulk Powders Pure Whey Protein, Dolciando & Dolciando Digestive, Coop Uovo, Stuffer Yogurt Herakles Bianco. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wasabi27
|