Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2016
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87 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1741 kcal
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Gras: 44,66g | Prot: 113,31g | Carb: 224,74g.
Colazione: Hero Marmellata Light Mirtilli, Biscopan Fette Biscottate, Latte Scremato, Proteine Whey. Pranzo: Pane Multicereali, Bresaola. Cena: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Finocchio Crudo, Salsiccia di Vitello. Snacks/Altro: Proteine Whey, Crostata alla Marmellata, Zucchero di Canna, Granarolo Latte Intero. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Skifanterun
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