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Ayer hice las cosas super bien. Cene frutas picadas.
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1003 kcal
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Gras: 25,07g | Prot: 46,76g | Carb: 146,57g.
Colazione: Tregar Queso Untable Light, Riera Tostadas de Mesa, SanCor Leche en Polvo Descremada, Café. Pranzo: Clight Jugo, Knorr Sopa Tipo Casera Verduras con Arroz, Salsa Roja, Bollo. Cena: Carne de Res Molida (Hamburguesas, 23% de Grasa Aprox., Empanadas Congeladas), Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Cebollas, Tomates. Snacks/Altro: Tregar Queso Untable Light, Carrefour Galletas Marineras Light, Rosamonte Mate Cocido, Arcor Turrón de Maní, Té (Infusión). Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jesicap
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