Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2016
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 44,61g | Prot: 44,07g | Carb: 145,24g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Pere Abate, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, De Cecco Linguine. Cena: Muller Mix Yogurt Bianco Più Anelli al Cioccolato, Pomodori Ciliegini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pane Italiano, Parma Prosciutto Crudo. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonio987
|