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Sigo en el mismo peso desde el viernes. Hoy voy ajustar un poco la cena y hacer actividad física intensiva, ya que me estanque :(
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1058 kcal
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Gras: 37,35g | Prot: 48,88g | Carb: 132,88g.
Colazione: Tregar Queso Untable Light, Breviss Tostadas Multicereal, Café. Pranzo: Naranjas, Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada). Cena: Freddo Alfajor Helado. Snacks/Altro: Swift Picadillo de Carne, Bollo, Criollitas Tostadas Salvado, Nestlé Nescau 2.0, SanCor Leche en Polvo Descremada, Café, Arcor Turrón de Maní, Té (Infusión). Di più...
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peso stabile
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