Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2016
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2047 kcal
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Gras: 65,53g | Prot: 69,29g | Carb: 298,27g.
Colazione: Crastan Cereali Mix, Fichi, Motta Panettone Mascarpone Uvetta, Parmalat Latte Fibresse. Pranzo: Balconi Roll Nocciola, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Amadori I Cuor Leggeri, Pomodori, Ponti Aceto di Mele. Cena: Pompadour Rosa di Bosco Infuso, Piovesana Biscotti Farro, Perugina Crema al Cioccolato al Latte, Consilia Occhi di Bue all'albicocca, Zucchine Bollite o fatte in Padella con Acqua, Calvé Ketchup Piccante, Pema Pane Integrale 8 Cereali, Pomodori, Ponti Aceto di Mele, Fichi. Snacks/Altro: dal Colle Croissant Albicocca, Lavazza Crema e Gusto, Sunny Via Sciroppo d'agave, Lavazza Dek Caffe, Dietor Dolcificante Ipocalorico. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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