Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2016
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 51,39g | Prot: 43,40g | Carb: 146,81g.
Colazione: Ciambelle (Semplici), Consilia Fibrette Crusca di Frumento, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Ciambelle (Semplici), Percoca, Gnocchi di Patate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Pomodori, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Snacks/Altro: Ciambelle (Semplici), Mulino Bianco Biscotti Gran Cereali, Susine. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aicul2391
|