Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2016
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1998 kcal
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Gras: 61,06g | Prot: 60,03g | Carb: 293,58g.
Colazione: Biscotti Frollini, Sunny Via Sciroppo d'agave, Ponti Aceto di Mele, Motta Panettone Mascarpone Uvetta, Crastan Cereali Mix, Parmalat Latte Fibresse. Pranzo: Naturemix Barretta Muesli Frutti Esotici, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Galbani Crema Bel Paese Formaggini, Pema Pane Integrale 8 Cereali, Pomodori, Ponti Aceto di Mele. Cena: Nescafe Cappuccino Ice, Dais Paste di Mandorla Limone, La Via del Grano Tortina Carota e Mandorle, Dais Paste di Mandorla Mandarino, Pema Pane Integrale 8 Cereali, Zucchine Bollite o fatte in Padella con Acqua, Pomodori. Snacks/Altro: Ben Ginger, Consilia Occhi di Bue all'albicocca, Balconi Roll Nocciola, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Lavazza Dek Caffe. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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