Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2016
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2425 kcal
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Gras: 107,21g | Prot: 120,11g | Carb: 181,05g.
Colazione: DIA Gofres, Café con Leche, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Jamón Ibérico de Bellota, Vino Tinto de Mesa. Cena: Cerveza con Limon, Panrico Pan de Molde sin Corteza, Gallo Tortelloni de Carne, Carrefour Salsa Napolitana, Alipende Chorizo Sarta Extra, Jamón Ibérico de Bellota. Di più...
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1786 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di BeckGg
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