Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2016
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2423 kcal
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Gras: 30,10g | Prot: 286,93g | Carb: 231,28g.
Colazione: Myprotein Avena Istantanea, Marmellata di Ciliegie, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Patata Bollita. Cena: Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Avena Istantanea, Mercanti Fiocchi di Avena, Myprotein Avena Istantanea, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lavmic88
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