Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2016
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1206 kcal
|
Gras: 16,59g | Prot: 115,58g | Carb: 147,00g.
Colazione: Ecor Uvetta Sultanina, Quaker Fiocchi d'avena, Multipower Platinum Whey. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Patata Bollita. Cena: Penne, Piadina. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Cappuccino con Pochi Grassi, Cappuccino con Pochi Grassi. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di macri piacentini
|