Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2016
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2695 kcal
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Gras: 34,84g | Prot: 200,43g | Carb: 379,72g.
Colazione: Ok Brio Fiocchi d'avena, Le Naturelle Albume d'uovo, Italia In Tavola Gallette di Mais. Pranzo: Noci, Tabelle Inran Asparagi di Serra INRAN, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Halibut. Cena: Probios Spaghetti Kamut Probios, Italia In Tavola Gallette di Mais, Passata di Pomodoro, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Fiorentini Bio Gallette Quinoa, Riso Basmati Integrale, Yamamoto Iso-Fuji Caribbean Dream, Yamamoto Iso-Fuji Caribbean Dream, Gilli Pane al Farro, Le Naturelle Albume d'uovo, Italia In Tavola Gallette di Mais, Sunny Nature Gallette di Farro da Agricoltura Biologica, Mutti Passata di Pomodoro, Mandorle, Mandorle, Carne di Petto di Tacchino, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mazzo0382
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