Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2016
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1202 kcal
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Gras: 10,02g | Prot: 73,33g | Carb: 205,61g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Conad Bevanda a Base di Avena, Albume d'uovo, Le Farine Magiche Farina di Castagne, Enervit Gymline Muscle, Conad Farina di Riso. Pranzo: Ecor Uvetta Sultanina, Cipolle, Farro. Cena: Calamari al Vapore o Bolliti, Susine. Snacks/Altro: Farro, Cappuccino con Pochi Grassi, Molino Nicoli Barrette Multigrain con Mirtilli Rossi. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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