Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2016
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1747 kcal
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Gras: 59,91g | Prot: 187,47g | Carb: 117,22g.
Colazione: Dieta Dukan Pepite di Crusca D Avena Gusto Frutti Rossi, Spremuta di Pompelmo, Twinings Thè, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Pasta al Tonno, Rucola, Lattuga a Foglia Verde, Orata, Lupini. Cena: Arachidi, Germinal Succo di Mirtilli, Finocchio, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Myprotein Protein Cookies Doppio Cioccolato, Mandorle, Pesca. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daniele Cuccaro
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