Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2016
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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542 kcal
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Gras: 17,44g | Prot: 26,86g | Carb: 70,01g.
Colazione: Brioche, Splendid Espresso. Pranzo: Panini, Bonduelle Cannellini, Pomodori, Montana Hamburger di Vitello. Cena: Pasta al Sugo di Carne, Chiquita Banana, Citterio Sofficette Prosciutto Cotto, Levissima Acqua Naturale, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Snacks/Altro: Caffè Espresso, Cono Gelato. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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