Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2016
|
97,8 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 37,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
862 kcal
|
Gras: 20,45g | Prot: 61,55g | Carb: 100,32g.
Colazione: Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенем Льна, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Кофе, Пиканта Аджика Домашняя, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе. Pranzo: Cornex Батончик-Мюсли, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Hortex Брюссельская Капуста, Пиканта Аджика Домашняя, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Кофе, Лента Морской Коктейль. Cena: Шугарофф Кэнапсы Фитнес с Клетчаткой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di santa666
|