Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2016
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2020 kcal
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Gras: 67,22g | Prot: 52,47g | Carb: 287,64g.
Colazione: Sterilgarda Arancia Nettare, Bauli Panettone Mandorle senza Canditi, Crastan Cereali Mix, Parmalat Latte Fibresse. Pranzo: Bauli Croissant 5 Cereali con Zucchero di Canna, Eridania Zucchero di Canna, Lavazza Crema e Gusto, Deluxe Salsa Aglio Yogurt, Colfiorito Miglio Decorticato. Cena: Tropical Aloe e Green Tea, Pompadour Infuso Menta Piperita, Zenzero, Galbusera Zerograno, Gimoka Cortado Caffe', Torta colomba, Coop Filetti di Alici, Tennent's Birra Doppio Malto, Mantovanelle Sorprese con Noce Moscata, Star il Mio Brodo Manzo, Mila Yogurt Strudel, Pannocchia Bollita. Snacks/Altro: Bauli Croissant 5 Cereali con Zucchero di Canna, Eridania Zucchero di Canna, Mulino Bianco Saccottino Cioccolato, Misura Stevia, Lavazza Crema e Gusto. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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