Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2016
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 32,60g | Prot: 85,30g | Carb: 210,06g.
Colazione: Conad Bevanda a Base di Avena, Ecor Uvetta Sultanina, Multipower Platinum Whey, Fiorentini Fiocchi d'avena. Pranzo: Zucchine, Riso. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Rigamonti Bresaola della Valtellina. Snacks/Altro: Ambrosiae Choco Spirulina Goji, Coop Cioccolato Fondente Extra. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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