Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2016
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1245 kcal
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Gras: 25,48g | Prot: 91,70g | Carb: 160,27g.
Colazione: Multipower Platinum Whey, Marmellata Light, Conad Farina di Farro, Le Farine Magiche Farina di Castagne, Albume d'uovo. Pranzo: Scotti Risette, Salmone. Cena: Vivibio Biscotto Novellino Biologico, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Pema Pane Integrale di Segale Biologico. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra, Chiquita Banana, Cappuccino con Pochi Grassi, Molino Nicoli Barrette Multigrain con Gocce di Cioccolato. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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