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SETTEMBRE 2016
Bilancia
KG 70.5
FM 16.3% (-2%)
TBW 57.6%
FFM 42.2% (+2%)
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1638 kcal
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Gras: 8,80g | Prot: 170,40g | Carb: 218,69g.
Colazione: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Conad Gallette di Riso Bio, Banana. Pranzo: Conad Riso Ribe, Selex Cuori di Nasello. Cena: Conad Riso Ribe, Selex Cuori di Nasello. Snacks/Altro: Yamamoto Iso-Fuji, Yamamoto Emperor Mass. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrTrinita79
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