Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2016
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 45,19g | Prot: 60,95g | Carb: 128,93g.
Colazione: Consilia Fibrette Crusca di Frumento. Pranzo: Lenticchie Cotte, Barilla Pasta. Cena: Patate al Forno, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Maribel Marmellata ai Mirtilli, Bellarom Cioccolato Fondente 74%, Uovo Sodo, Salame. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Aicul2391
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