Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2014
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98 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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657 kcal
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Gras: 25,68g | Prot: 28,22g | Carb: 79,00g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Noce di Cocco. Pranzo: Succo di Pompelmo Rosa. Cena: Mozzarella, Grana Padano Grana Padano, Riso Bianco. Snacks/Altro: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Noci. Di più...
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2891 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 25maggio2013
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