Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2016
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1861 kcal
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Gras: 52,84g | Prot: 49,18g | Carb: 288,22g.
Colazione: Ponti Aceto di Mele, Duc De Coeur Chinois Dolce con Crema Pasticcera, Lavazza Crema e Gusto. Pranzo: Lavazza Crema e Gusto, Eridania Zucchero di Canna, Naturemix Barretta Muesli Frutti Esotici, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Deluxe Salsa Aglio Yogurt. Cena: Sir Winston Tea Green Tea Te' Verde Mirtillo, Doemi Biscotti alla Nocciola, Tipico Savoiardone di Fonni, Gimoka Cortado Caffe', Zappalà Sarracino Formaggio Canestraio Olive,Peperoncino,Rucola, Ceres Birra, Cipolle Rosse di Tropea, Quaker Fiocchi d'avena, Sedano, Voiello Sedani Rigati, Star il Mio Brodo Manzo. Snacks/Altro: Dais Brioscine, Lavazza Crema e Gusto, Eridania Zucchero di Canna, Misura Stevia, Kellogg's Nutri-Grain Biscocereali da Tostare Cioccolato. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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