Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2016
|
94,8 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 61,12g | Prot: 112,52g | Carb: 158,40g.
Colazione: Griesson Krusti. Pranzo: Auchan Succo e Polpa di Albicocca, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Kikkoman Salsa di Soia, Clean Foods Rawpasta Spaghetti, Carrefour Carciofi Interi al Naturale, Bonduelle Champignon. Cena: Zuppa di Fagioli, Patate al Forno, Conad Spiedini con Carne di Pollo, Ponti Aceto di Mele, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carote. Snacks/Altro: Lattebusche Yogurt Magro Bianco. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di michonnet
|