Diario di antonio987, 13 set 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2016
56,5 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

964 kcal Gras: 36,01g | Prot: 32,66g | Carb: 132,25g.   Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Chiquita Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, De Cecco Spaghetti. Cena: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Pesche, Pane Italiano, Parma Prosciutto Crudo. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di antonio987


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